TECHNIQUES PROPOSEES:
FICHES TECHNIQUES DE LA FÉDÉRATION FRANÇAISE DE JUDO
LA GARDE AU JUDO ET SA CHUTE…..
LES DIFFÉRENTS DÉPLACEMENTS
EXPLICATIONS SUR LE DÉSÉQUILIBRE
HIZA GURUMA, HANE GOSHI, HARAI GOSHI,O GOSHI,MOROTE, IPPON SEOI, KATA GURUMA,TAI OTOSCHI, KO SOTO GARI,KO UCHI GARI,TSURI KOMI GOSHI,
